TIRŠTA AVOKADO IR BROKOLIO SRIUBA

Reikės: 
(3 žmonėms)

  • Alivuogių aliejaus; 
  • 1 svogūno, supjaustyto kubeliais; 
  • 2 česnako skiltelių, spjaustytų smulkiai; 
  • 1 puodelio saliero koto, supjaustyto kubeliais; 
  • 3 - 4 puodeliai vandens; 
  • 1 šaukštelis čiobrelio; 
  • 0,5 - 1 šaukštelio kario prieskonių; 
  • 0,5 šaukštelio druskos; 
  • 1,5 puodelio brokolio koto, nuskusto ir supjaustyto kubeliais; 
  • 3 puodeliai brokolio galvučių; 
  • 1 avokadas; 
  • 3 šaukštai paprastos arba žaliosios citrinos sulčių; 
  • Moliūgų sėklų (serviravimui). 

Gaminimas: 
  1. Įkaitinti puodą ir įpilti alivuogių aliejaus;
  2. Sudėti svogūnus ir kepti apie 3 - 4 min, po to - česnaką ir kepti tol, kol paruduos;
  3. Sudėti salierą ir kepti dar 3 min.; 
  4. Sudėti supjaustytas brokolio galvutes ir kotą. Kepti 2 min.; 
  5. Sudėti čiobrelį, kario prieskonius ir druską. Viską gerai išmaišyti ir supilti vandenį. Puodą uždenti ir virti apie 20 min.; 
  6. Išjungti ugnį ir viską mikserių (trintuvu) sutrinti iki vientisos masės (jeigu gavosi per tiršta - įpilti vandens). 
  7. Serviruojant užbarstyti moliūgų sėklas.
Skanaus :)

Komentarai

Populiarūs įrašai